Tenho o prazer de convidá-los a se juntarem a mim, Leigh Marz e Grace Reinhalter em Portugal, na belíssima VilaFoia, de 15 a 21 de junho de 2026, para um retiro revigorante de uma semana. Esta experiência de seis noites combinará dança Rhythm & Motion de alta energia, sessões dinâmicas de yoga e diversos workshops criados para energizar o seu corpo e despertar o seu espírito. Ao mesmo tempo, haverá tempo suficiente para que você descanse profundamente, permitindo uma verdadeira restauração e integração entre as nossas poderosas práticas de movimento.

Ao longo da semana, você participará de workshops inspiradores e desenvolverá relacionamentos significativos, criando oportunidades para crescimento, conexão e expressão de alegria. Mas o retiro não se resume apenas a atividades — trata-se de equilíbrio. Quando não estiver se movimentando com intenção na dança ou na ioga, você poderá desfrutar de momentos de tranquilidade na piscina ou na banheira de hidromassagem, explorar trilhas em meio a florestas serenas ou simplesmente se deleitar com a paz do nosso centro de retiro.

Esta é uma experiência vibrante e multidimensional onde o esforço concentrado encontra a tranquilidade e o bem-estar. Você desafiará seu corpo e sua mente, e depois receberá apoio para desacelerar e recarregar suas energias completamente. É um convite para mergulhar em uma semana de movimento revigorante e restauração suave, cercado pela beleza da natureza e por uma comunidade acolhedora e solidária.

Participe de um retiro que energiza, cura e inspira. Um poderoso lembrete de como a vida pode ser vibrante e plena quando valorizamos tanto o movimento quanto o descanso.

Informações mais detalhadas abaixo e, caso tenha dúvidas específicas ou precise de esclarecimentos, envie um e-mail para renamarie@rhythmandmotion.com.