Ritmo e Movimento
Todas as aulas de Rhythm & Motion incorporam uma mistura dinâmica de movimentos e estilos musicais. A coreografia é firmemente baseada nos fundamentos da dança e inspirada na música popular de todo o mundo, incluindo ritmos latinos, hip hop, africanos, alternativos e R&B. Para mais informações, acesse RhythmAndMotion.com.
Não se trata de passos perfeitos ou de fazer tudo "certo". Trata-se de movimentar o corpo, sentir a música e conectar-se com uma comunidade incrível.
Na Rhythm & Motion, acreditamos que a arte e o ritual da dança pertencem a todos nós. Nossas aulas são um espaço livre de julgamentos, onde você pode chegar exatamente como é e sair se sentindo energizado, alegre e um pouco mais VOCÊ.
Venha dançar com a gente! Vamos criar momentos mágicos juntos esta manhã. Prepare-se para suar.
FUNDAMENTOS é uma aula de ritmo mais lento com movimentos profundos e intensos. Ela combina músicas e estilos de dança populares e globais para uma experiência de treino de dança divertida e viciante. Dedicamos bastante tempo ao alinhamento e fortalecimento, além da dança em si. Todos são bem-vindos, independentemente da sua experiência em dança. *Ótimo para iniciantes
FUSION é o nosso formato original de aula, dinâmico e cheio de energia. Ele combina música e estilos de dança populares e globais para uma experiência de treino de dança divertida e viciante. É desafiador, mas muito divertido. Todos são bem-vindos, independentemente da sua experiência em dança.
Venha dançar com a gente! Vamos criar momentos mágicos juntos esta manhã. Prepare-se para suar.
Aulas ministradas em inglês.
Para saber mais sobre a história da Rhythm & Motion, clique aqui.
Ritmo e Movimento
Todas as aulas de Rhythm & Motion incorporam uma mistura dinâmica de movimentos e estilos musicais. A coreografia é firmemente baseada nos fundamentos da dança e inspirada na música popular de todo o mundo, incluindo ritmos latinos, hip hop, africanos, alternativos e R&B. Para mais informações, acesse RhythmAndMotion.com.
Não se trata de passos perfeitos ou de fazer tudo "certo". Trata-se de movimentar o corpo, sentir a música e conectar-se com uma comunidade incrível.
Na Rhythm & Motion, acreditamos que a arte e o ritual da dança pertencem a todos nós. Nossas aulas são um espaço livre de julgamentos, onde você pode chegar exatamente como é e sair se sentindo energizado, alegre e um pouco mais VOCÊ.
Venha dançar com a gente! Vamos criar momentos mágicos juntos esta manhã. Prepare-se para suar.
FUNDAMENTOS é uma aula de ritmo mais lento com movimentos profundos e intensos. Ela combina músicas e estilos de dança populares e globais para uma experiência de treino de dança divertida e viciante. Dedicamos bastante tempo ao alinhamento e fortalecimento, além da dança em si. Todos são bem-vindos, independentemente da sua experiência em dança. *Ótimo para iniciantes
FUSION é o nosso formato original de aula, dinâmico e cheio de energia. Ele combina música e estilos de dança populares e globais para uma experiência de treino de dança divertida e viciante. É desafiador, mas muito divertido. Todos são bem-vindos, independentemente da sua experiência em dança.
Venha dançar com a gente! Vamos criar momentos mágicos juntos esta manhã. Prepare-se para suar.
Aulas ministradas em inglês.
Para saber mais sobre a história da Rhythm & Motion, clique aqui.
WHAT DANCERS SAY
Sarah
Rena is the best: great vibes, good times, fun energy. Her choreography is both accessible and a wonderful workout...
Lerryn
Awesome class. I followed Rena from California all the way to Lisbon because she’s such a good and fun teacher...
Meg
This dance class is joyful, rigorous and distinctive! The follow along format to well choreographed songs is super fun...
Simone
This is one of my favorite workouts ever!
Jente
Loved this class. Super good energy to start the day :)
Anonymous
This class was AMAZING! Cannot recommend enough!
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