Olá, dançarinos!
Tenho o prazer de convidá-los a se juntarem a mim, Leigh Marz e Grace Reinhalter em Portugal, na belíssima VilaFoia, de 15 a 21 de junho de 2026, para um retiro revigorante de uma semana. Esta experiência de seis noites combinará dança Rhythm & Motion de alta energia, sessões dinâmicas de yoga e diversos workshops criados para energizar o seu corpo e despertar o seu espírito. Ao mesmo tempo, haverá tempo suficiente para que você descanse profundamente, permitindo uma verdadeira restauração e integração entre as nossas poderosas práticas de movimento.
Ao longo da semana, você participará de workshops inspiradores e desenvolverá relacionamentos significativos, criando oportunidades para crescimento, conexão e expressão de alegria. Mas o retiro não se resume apenas a atividades — trata-se de equilíbrio. Quando não estiver se movimentando com intenção na dança ou na ioga, você poderá desfrutar de momentos de tranquilidade na piscina ou na banheira de hidromassagem, explorar trilhas em meio a florestas serenas ou simplesmente se deleitar com a paz do nosso centro de retiro.
Esta é uma experiência vibrante e multidimensional onde o esforço concentrado encontra a tranquilidade e o bem-estar. Você desafiará seu corpo e sua mente, e depois receberá apoio para desacelerar e recarregar suas energias completamente. É um convite para mergulhar em uma semana de movimento revigorante e restauração suave, cercado pela beleza da natureza e por uma comunidade acolhedora e solidária.
Participe de um retiro que energiza, cura e inspira. Um poderoso lembrete de como a vida pode ser vibrante e plena quando valorizamos tanto o movimento quanto o descanso.
Informações mais detalhadas abaixo e, caso tenha dúvidas específicas ou precise de esclarecimentos, envie um e-mail para renamarie@rhythmandmotion.com.
Please join Rena, Leigh, and Grace in Gouveia for a vibrant, multi-dimensional experience where focused effort meets spacious ease. Challenge your body and mind, then slow down and fully replenish. Dive into a week of enlivening movement and gentle restoration, surrounded by nature’s beauty and a warm, supportive community.
Included:
- Airport transportation from Lisbon Airport to Estrela Serenity
- Seven days/six nights at our beautiful Gouveia retreat location, with daily housekeeping
- Three delicious seasonal meals daily (dietary restrictions accommodated)
- Coffee, tea, and fruit station
- Mornings of dance and yoga
- Afternoon group activities and workshops
- Swimming pond with deck
- Spa and swimming pool access
- Mountain lakes excursion day
Add-ons:
- Juice, soda and alcoholic beverages
- Laundry service
- Massage
- Sound baths
- Afternoon wine tasting
- Afternoon olive oil tasting
- Village walks
- And more
Prices:
Single occupancy: €2,675
Double occupancy: €2,250
*To donate to the scholarship fund, enter your desired donation amount on the form below.
*For a partial scholarship, enter your desired amount on the form below.
Payment schedule:
- €500 deposit due upon registration (registration remains open until full)
- €700 second payment due January 4, 2027
- Balance due March 5, 2027
*You may pay in full anytime before the due date.
Cancellation policy:
- Full refund until January 4, 2027
- Partial refund: the second payment (€700) is refundable until March 5, 2027
- No refund after March 5, 2027 unless we can fill your spot
*We highly recommend travel insurance for unforeseen issues that prevent you from attending.
Important note:
Portugal can be quite warm in summer. While our mountain locations are cooler than Lisbon, a heatwave during your retreat week may require us to adjust some add-ons. The good news: all indoor spaces (rooms, dance dome, dining dome, and hotel bar) are air-conditioned. With opportunities to swim in the pool and lake, you can stay cool even in the warmest weather. If you are looking forward to hiking or other activities outside the retreat center, please prepare for possible heat with hats, appropriate clothing, sunblock, plenty of water, electrolytes, etc. On rare occasions, hikes are canceled because of excessive heat.